短视频类（抖音、快手）：关闭“直播推荐”“热门活动”
操作路径：App内“我”→右上角三横线→设置→通知设置
工具类（WiFi万能钥匙、清理大师）：直接禁止通知权限
操作路径：长按App图标→应用信息→通知→关闭“允许通知”
方法3：切断推送“供应链”
很多广告其实不是App自己发的，而是第三方SDK（软件开发包）搞的鬼。比如你装了某款天气App，它可能内置了穿山甲、优量汇等广告联盟的代码。这时候需要：
进入手机设置→应用管理→选择目标App→权限管理
关闭“自启动”“关联启动”“后台弹窗”权限
找到“接收讯息”或“推送服务”类选项（各品牌名称不同），强行停止服务
方法4：对付预装应用的“赖皮广告”
手机自带浏览器、应用商店、主题壁纸App往往是广告重灾区。以小米手机为例：
打开“手机管家”→隐私保护→特殊权限设置→显示悬浮窗
找到“内容中心”“小米视频”等系统应用→关闭悬浮窗权限
返回设置→应用设置→应用管理→搜索“MSA”“广告”等关键词→卸载或停用相关服务
方法5：利用开发者模式反制
安卓手机隐藏的高级功能：
进入设置→关于手机→连续点击“版本号”7次激活开发者模式
返回设置→系统和更新→开发人员选项
开启“后台进程限制”→选择“不得超过2个进程”
找到“正在运行的服务”→强制停止疑似广告推送的服务（如com.xxx.push）
二、从根源减少广告的4个习惯
1. 安装App时多花30秒：仔细阅读权限申请列表，关闭“消息推送”“精准推荐”等选项；跳过“快速安装”模式，手动取消勾选捆绑的推广App；首次打开App时弹出的“个性化推荐”弹窗，一定选“拒绝”。
2. 用“替身”代替官方App：购物用微信小程序版（比如拼多多小程序无推送）；浏览器改用Via、X浏览器等无广告的开源产品；视频类需求尽量用网页端（如B站网页版可屏蔽App推送）。
3. 定期“大扫除”：每月一次进入设置→应用管理→按“最近安装”排序，卸载闲置App；使用系统自带的“纯净模式”（华为/荣耀）或“安全模式”（三星），禁止未知来源App安装；重置广告标识符：iOS在隐私→跟踪→关闭“允许App请求跟踪”；安卓在谷歌设置→广告→删除广告ID。
4. 换机时做好选择：优先选广告少的品牌：iPhone＞谷歌Pixel＞一加（类原生系统）；旧手机别轻易升级系统，新版系统可能增加广告模块。
三、写在最后
关闭通知栏广告就像治理小强——灭掉眼前的容易，杜绝后患才难。普通用户用前两种方法就能解决80%的问题，极客玩家可以尝试ADB命令彻底斩草除根。但最重要的是养成“安装时谨慎、使用时节制”的习惯，毕竟广告推送的本质是一场博弈：你越懒得管，手机就越把你当“肉鸡”。下次再看到通知栏弹广告时，不妨冷笑一声：“又是哪个App在找存在感？”然后默默打开设置，给它来个一键封喉。返回搜狐，查看更多